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开车吃什么最提神?
作者:北京80凯撒租车  发布日期:2018/5/31  文章被阅读次数:945  【打印此文章
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开车吃什么最提神?

短途开车喝白开水就可以

最好的办法竟然是喝点白开水,北京大巴车租赁提醒缺水情况下的驾驶危险程度和酒驾竟然是不相上下的。如果每小时只喝25毫升水,大概是1/4一次性杯子的量,开车的时候出错几率是正常人的两倍,和酒后驾驶一样危险。

缺水可能会导致注意力、警惕性和短期记忆力下降,这个是导致事故率上升的直接原因。

中短途开车嚼口香糖比较有效

短途开车的时候开车之前,稍微喝点水是有好处,还能提神降低错误几率,那么中短途驾驶你可以试试口香糖,嚼口香糖是可以减压的。

这个有医学研究的,通过断层扫描技术和多普勒分析仪等等手段,发现正常人在咀嚼时大脑的血流量增加了20%

人比较紧张的时候可以通过咀嚼动作刺激迷走神经的兴奋程度,减轻副交感神经的兴奋程度,进而缓解紧张情绪。另外嚼口香糖可以显著激活大脑上的辅助运动区、脑岛以及小脑,这些地方是负责运动、记忆、注意或情绪等高级功能的区域,它是有一定的重叠的。

薄荷糖也是中短途开车的选择

所以说嚼点口香糖是非常适合中短途驾驶开车的时候提个神的,中短途驾驶除了口香糖,用薄荷糖也是不错的,薄荷糖古代其实就已经在用了。

《本草纲目》里面就写了,中药学上面对薄荷的作用是这样记载的,薄荷味辛、性凉、归肺、肝经,具有宣散风热清头目的功效,说人话就是比较清凉,能够让人头脑比较清醒,还能让嗓子比较通透。

所以说除了口香糖,选择薄荷糖也有不错的效果,薄荷糖主要是利用了薄荷里面的薄荷醇,从天然薄荷里面提炼出来的,含量达到95%99%的薄荷醇就叫做薄荷脑了。

北京大巴车出租提醒长途开车咖啡因是首选

长途开车要提神,选择含咖啡因的产品是首选了。咖啡因相当于是神经系统的兴奋剂,它是作用在细胞层面上。

根据研究表明,咖啡因能够兴奋大脑皮质,从而令人精神振奋,提高注意力,自信心也有所提升。

工作效率也能增加,警觉性也能提升,还减少疲劳感,加快反应速度,提高维持持久工作的能力。所以说咖啡因对长途驾驶的帮助是非常大的,但是你不能把它当饭吃,它是有摄入量限制的(每天最多摄取400毫克的咖啡因),北京班车租赁提醒过量摄入咖啡因会影响神经肌肉的稳定性。

 

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